Улучшайте самочувствие с помощью низкоинтенсивной нагрузки.
Soft Fitness — это умеренная кардионагрузка и система тренировок для тех, кто только начинает свой путь в фитнесе или имеет травмы. Такие тренировки подходят людям любого возраста и подготовки, исключают перегрузки и позволяют гармонично развивать основные мышцы.
